【爱尔科普】关灯后玩手机的危害到底有多大?
- 发布时间:2019-08-19
- 阅读量:
- 作者:虞中
- 来源:未知
- 责任编辑:虞中
- 分享到:
经常在网上看到这样的说法:XX关灯熬夜玩手机,第二天起床眼睛看不见啦!所以千万不要关灯玩手机,会瞎哦!!!
不少小伙伴看了都直呼可怕,然而晚上又抱着手机躺在床上“真香”。
这究竟是人性的扭曲,还是道德的沦丧?
关灯玩手机有多大的危害?真的会瞎吗?难道我们这辈子就只能带着会瞎的恐惧玩手机吗?今天就来跟着小爱一起了解了解吧。
先说结论:关灯玩手机对眼睛确实有一些伤害
首先,关灯玩手机很可能导致干眼症的产生。
所有灯都关了,手机屏幕成为唯一的光源,在这种情况下,手机屏幕的光线会特别刺眼,可能导致泪液分泌减少的情况产生。另外正常情况下,我们每分钟眨眼15~20 次,然而在高强度用眼,注意力高度集中时,特别是使用电脑手机等电子产品时,我们常常会无意识的忘记眨眼,这也会导致眼睛干涩。更不用说熬夜用眼很容易引起眼睛的不舒适感,相信大家都深有体会。
如果成为干眼症患者,不但眼睛容易产生干涩、疼痛感、畏光、迎风流泪等症状,严重者甚至可能需要终生治疗,因此一定要提高重视。
其次,对视力造成损害。
这个不需要解释,大家应该都懂,特别是对于未成年来说,影响更大,如果是长期侧躺着玩手机,还有可能造成视力参差。
最后,关灯玩手机会瞎吗?
有这个可能,但是可能性不是很大。
比如说本来就有青光眼或者有青光眼家族史的人,在黑暗中紧盯手机的时候,眼睛里的肌肉会变得紧张,并且产生一系列的变化,会引起眼压的升高。长此以往,可能会造成不可逆的视神经损伤。
还有一种说法是,在黑暗中玩手机可能会损伤黄斑,我们知道黄斑区是人眼底视力最敏锐的区域,一旦黄斑区发生了病变,将会直接严重影响视力,甚至可能致盲。但是通常来说,黄斑区的损伤跟光的强度,光照的时长,以及光照的种类都有关系。在黑暗中玩手机会不会损伤黄斑?目前尚没有明确的定论。
总的来说,还是别关了灯玩手机吧!
作为全球连锁眼科,爱尔眼科覆盖亚美欧三大洲,国内300余家爱尔眼科医院,设备和技术与欧美国家同步。请认准品牌德州爱尔眼科医院,医院地址:德州市德城区三八西路1298号(人民医院北门西邻),还有眼睛方面的问题,赶紧咨询德州爱尔眼科热线吧!
免责声明:
- 本网站少量资源属于网络共享,如有侵权请您联系我们,我们将在第一时间处理。
电话:010-83155437 邮箱:foodindustry100@126.com
- 上一篇:近视度数多高,近视手术效果更好?
- 下一篇:为什么干眼的病人越来越多?